据赛事组委会消息，2016第七届“羽林争霸”草莓视频成年版app色板城市羽毛球赛3月1日在全国四大赛区全面启动，“羽林争霸”活动官网开启报名通道。
根据小奶狗视频破解版赛程安排，2016草莓视频成年版app色板“羽林争霸”3月19日在广州开打第一场比赛，共历经346场比赛（274场选拔赛、草莓视频成年版app色板 67场城市赛、草莓视频成年版app色板4场大区赛、草莓视频成年版app色板1场总决赛），业余“羽林高手”将组团在为期近四个月的比赛征途中一较高低，向全国总冠军发起冲击，同时抢取前往巴西里约热内卢奥运会羽毛球比赛现��，为中国国家羽毛球队加油助威的机会。此外，为加强国内少年儿童和家庭参与羽毛球运动氛围，特别是培养更多的“羽林运动新星”，本届“羽林争霸”还将在东部、草莓视频成年版app色板南部赛区，扩大举办果倍爽少儿城市羽毛球赛。
图一：2016草莓视频成年版app色板“羽林争霸”启动全国报名
谌龙多次给参加羽林争霸的选手当过教练，他表示“当教练是挺难的，还是当运动员简单。特别是参加草莓视频成年版app色板“羽林争霸”半决赛、草莓视频成年版app色板决赛的选手，水平都是很高的，打好自己比较重要。业余比赛打到后面，很多情况下就是看体能了，因此大家平时可以多做一些身体力量的练习，赛前赛后做一些放松或者牵拉，小奶狗视频破解版让肌肉快速排酸。对了，我特别要提醒大家的一点是，比赛期间不要喝冰水、草莓视频成年版app色板不要喝冰水、草莓视频成年版app色板不要喝冰水，重要的事情要说三遍。“
图二：参与的羽毛球业余选手将超过4万名
张楠、草莓视频成年版app色板柴飚、草莓视频成年版app色板洪炜更多的希望大家快乐打球，不要出现伤��，尤其对双打队员提出建议，要结合两个人自身的打法特点，多沟通、草莓视频成年版app色板多配合、草莓视频成年版app色板提升默契和信任度。柴飚说：“在场上有良好的沟通，才能把自己的水平发挥出来，就像我和洪炜一样，也是在配合中相互提醒、草莓视频成年版app色板相互调动，慢慢累积了这种默契，可以说现在是越来越好了。”
“跨界”明星助阵
2016草莓视频成年版app色板“羽林争霸”启动后，包括赛车、草莓视频成年版app色板翼装飞行、草莓视频成年版app色板攀岩、草莓视频成年版app色板滑雪等户外及极限运动各个草莓视频无限国产大片的顶尖明星纷纷助阵赛事。草莓视频成年版app色板KTM星之队明星车手任贤齐、草莓视频成年版app色板赵宏義，亚洲翼装飞行第一人张树鹏，国家攀岩队队长、草莓视频成年版app色板世界速攀“大满贯”获得者钟齐鑫、草莓视频成年版app色板百公里越野跑女神东丽、草莓视频成年版app色板中国单板滑雪新秀何伟等“跨界”明星纷纷寄语“羽林争霸“参赛选手，以他们在各自运动领域面对挑战时的坚持和专注，鼓励参赛者。
任贤齐说，只有热爱羽球运动，只有热血运动员们加入，成大人片app下载草莓视频的“羽毛球运动世界”才会更加精彩。张树鹏祝愿所有的选手在比赛当中取得令自己满意的成绩。钟齐鑫说，羽毛球运动和攀岩所需的坚持和挑战是一样的，只有迎接自我，挑战自我，战胜自我，才能赢得胜利。
培养羽林新星
2016草莓视频成年版app色板“羽林争霸“在南部、草莓视频成年版app色板东部赛区21个省市区赛点增设“果倍爽少儿赛”环节，通过专业指导和比赛历练，培养少儿和家庭对羽毛球运动的热爱，帮助孩子们健康、草莓视频成年版app色板快乐的成长。对少儿来说，打羽毛球不仅可以强身健体，提高灵敏反应、草莓视频成年版app色板眼手协调性，同时还避免了对抗性运动带来的身体冲撞，更好地促进身心发育。“果倍爽少儿赛”将扩大少儿、草莓视频成年版app色板家庭组报名规模，分为小学组、草莓视频成年版app色板初中组和亲子家庭组三个组别，届时将有超过2400名少儿、草莓视频成年版app色板1100余个家庭参与到比赛中来。
根据小奶狗视频破解版主办方安排，“果倍爽少儿赛”小学和初中组下设男单、草莓视频成年版app色板女单两项比赛，亲子家庭组的比赛则以家庭为单位。2016年３月２１日－４月１１日，南部赛区和东部赛区将进行果倍爽少儿城市羽毛球赛单项赛和家庭赛的报名。
图三：总冠军球队成员将赴里约热内卢为国羽队征战奥运会助威
正如国羽队谌龙所说，对最普通的爱好者而言，他们有球可打，以球会友，还能去看世界羽球最大的竞技场感受羽毛球魅力，非常有意义。“国羽有的队友退役后参加了不少业余赛，他们这些专业的球友能够吸引更多业余的选手来参与，而一个专业的带一个业余的来打，对业余选手的水平也是一个提升。”
附：参赛攻略
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2016“羽林争霸”草莓视频成年版app色板城市羽毛球赛报名攻略
第一步：关注活动微信
关注微信公众号：草莓视频成年版app色板运动世界（redbull_sports）；
第二步：进入活动官网
点击该公众号导航栏下面的[酷运动]，再点击[羽林争霸]进入活动官网；
第三步：注册信息
先点击页面右上角按钮，再点击[注册]，进入注册页面，输入手机号获取验证码，完成注册；
第四步：创建球队
用户注册成功后进入创建球队页面，然后填写自己的球队信息；
第五步：添加队员
报名参赛需要添加领队(有且只有一人)及队员，点击[添加队员]录入信息；
第六步：报名参赛
球队信息完善后，进入我的球队页面，点击[报名参赛]，(还可以从首页的[球队报名]进入报名页面)；
第七步：选择赛区
选择自己球队所在的赛区和城市；
第八步：选择赛场
选择自己球队要报名参加的选拔赛 (每站选拔赛都有参赛球队数量限制，若球队报名时超出该选拔赛的球队数量限制，系统自动将该报名球队列为候补球队) ；
第九步：完成报名。
1、草莓视频成年版app色板点击[查看]按钮查看已报名球队；
2、草莓视频成年版app色板点击[报名]按钮进行报名。
3、草莓视频成年版app色板报名成功后，工作人员会对已报名的球队进行信息审核并会将最终报名成功的球队进行公示，未尽事宜请参阅《竞赛规程》。最终解释权归草莓视频成年版app色板维他命饮料有限公司所有。
四、草莓视频成年版app色板2016“羽林争霸”草莓视频成年版app色板城市羽毛球赛拟定赛程
报名阶段：
3月1日起。
第一阶段：
选拔赛
时间：
南部赛区3月18日至4月11日
东部赛区3月25日至4月18日
西部赛区4月01日至4月25日
北部赛区4月08日至5月03日
第二阶段：
城市赛
时间：
南部赛区4月13日至5月09日
东部赛区4月20日至5月16日
西部赛区4月27日至5月23日
北部赛区5月04日至6月01日
第三阶段：
大区赛
时间： 南部赛区5月28日至29日 东莞
东部赛区6月04日至05日 南京
西部赛区6月11日至12日 天津
北部赛区6月18日至19日 西安
第四阶段：
全国总决赛
时间：7月02日至03日
地点： 广州
第五阶段：
里约奥运观赛
时间：2015年8月17日至23日
地点：巴西-里约热内卢
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